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3、肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

  （1）、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：仰臥患側(cè)肩外展、肘關(guān)節(jié)屈曲，康復(fù)治療師的位置和手與屈曲位相同，將前臂轉(zhuǎn)向患者足方為內(nèi)旋，旋向頭方即為外旋。

  （2）、助力運(yùn)動(dòng)或主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：患者取坐位，康復(fù)治療師在患側(cè)站立，手置于患肩部，肘部或手腕部幫助其進(jìn)行肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)還可作肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋牽張學(xué)習(xí)，以加大關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

律動(dòng)運(yùn)動(dòng)起源：人體成長(zhǎng)與運(yùn)動(dòng)皆受地心引力影響；

律動(dòng)運(yùn)動(dòng)原理：地心引力對(duì)人體作用為垂直方向，透過(guò)由下而上,由外而內(nèi)達(dá)到全身運(yùn)動(dòng)的功效，是最自然、最安全、最有效且快速的方式，且是一種模擬跳繩的運(yùn)動(dòng)；

垂直律動(dòng)運(yùn)動(dòng)

律動(dòng)運(yùn)動(dòng)發(fā)展：

1970  蘇聯(lián)科學(xué)家以垂直律動(dòng)設(shè)備訓(xùn)練員，避免在無(wú)重力狀態(tài)下造成肌肉萎縮、骨質(zhì)流失及失調(diào)的問(wèn)題。

1980  80年代擴(kuò)大應(yīng)用到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)選手，經(jīng)此訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)選手成績(jī)明顯提升，進(jìn)而被廣泛研究與應(yīng)用。

2000  2000年開(kāi)始更進(jìn)一步應(yīng)用于復(fù)健醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)、塑身美容及健身俱樂(lè)部。

空氣壓力波治療儀在乳腺癌術(shù)后患側(cè)上肢淋巴水腫護(hù)理中的應(yīng)用

目的:探討空氣壓力波治療儀在乳腺癌術(shù)后患側(cè)上肢淋巴水腫護(hù)理中的應(yīng)用效果。方法:選取行手術(shù)治療的78例乳腺癌患者,隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組,每組39例。對(duì)照組術(shù)后給予常規(guī)護(hù)理,觀察組在對(duì)照組護(hù)理基礎(chǔ)上使用空氣壓力波治療儀。比較兩組術(shù)后護(hù)理效果。結(jié)果:觀察組術(shù)后患側(cè)上肢淋巴水腫發(fā)生率低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。治療后,兩組三角肌下緣、肘上、肘下、腕部位周徑較治療前降低,且觀察組上述各指標(biāo)明顯低于對(duì)照組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。結(jié)論:空氣壓力波治療儀的使用可提高乳腺癌術(shù)后患側(cè)上肢淋巴水腫的護(hù)理效果,有效防治上肢淋巴水腫的發(fā)生,促進(jìn)術(shù)后康復(fù),值得在臨床推廣。

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