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冰敷使局部血管收縮、血循減少，因而降低組織新陳代謝率，抑制炎性反應，這對運動傷害或急性關節炎如痛風、退化性關節炎的急性發作，若能在時間使用，事半功倍。

錯誤的使用冰敷手法會造成傷害，冰敷應分次做，間隔至少三十分鐘或更久，重要的是每次不超過十五至二十分鐘，冰太久會使局部血管過度收縮造成，甚至對周邊血管病變者，產生壞死，嚴重者須截肢。而關節部位的冰敷須以柔軟、內置碎冰塊攙水(各一半)的乳膠囊，輕輕覆蓋才能均勻降溫；切忌拿出冰凍層硬梆梆的冰袋，不僅無法有效冰敷，反而會在關節隆突處造成傷害。

新一代加壓冷熱敷機治療系統可完美解決冰敷造成的二次傷害， 且搭配加壓按摩功能，了雨擋靜脈血栓的形成，且設備自帶實時體溫檢測功能，實時監測體表溫度，防止。使用過程既科學，又安全。