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三、拉伸練習

拉伸練習可以對手腕關節(jié)及周圍肌肉進行放松，有利于病癥的康復。拉伸練習可以徒手進行拉傷，主要是借助健側(cè)手來進行。先用健側(cè)手心壓住患側(cè)手背，使腕關節(jié)盡量保持屈曲狀態(tài)，在保持姿勢不動的同時，搬住患側(cè)手掌或手指使其盡量背伸，維持姿勢在15-30秒左右，最后復原，然后重復動作，每天在10次左右即可。拉伸練習也可以借助桌子來進行，先雙手撐在桌面上，保持肘部伸直，接著前傾身體，此時可以明顯感覺到手腕關節(jié)處有牽拉感。關節(jié)的正確使用是預防骨性疾病出現(xiàn)的根本基礎，因此在日常生活中，對于一些不良姿勢應及時改正，注意關節(jié)的活動強度，并注意關節(jié)處的防寒保暖，這樣能有效降低關節(jié)疾病的出現(xiàn)機率。

適用科室：

康復科 周圍神經(jīng)血管科 糖尿病科 內(nèi)外科 骨科 婦產(chǎn)科 ICU CCU 老年病科 血管外科 神經(jīng)內(nèi)科 整形外科 護理部等。

1)雙側(cè)腿部及足部兩種預防深靜脈血栓模式，單用足部模式可達到足底泵效果；

2)體積小巧輕便，人體工程學設計，既可安全方便床頭懸掛，也可水平放置；

3)超靜音設計，不影響休息；

4)出廠預設壓力，滿足絕大多數(shù)臨床需求，無需任何額外調(diào)試；

5)壓力及循環(huán)時間均可調(diào)(請?zhí)崆皠毡刈稍冡t(yī)師，壓力可以1mmHg 為單位精準調(diào)節(jié)；循環(huán)時間需特殊指導操作)

6)內(nèi)置數(shù)字壓力傳感器，精準可靠；

7)LED屏數(shù)字顯示，方便醫(yī)務人員管理并調(diào)試；

8)循環(huán)時間及周期可保證深靜脈充盈且滿足患者休息；

早期站立綜合康復對改善截癱患者排尿功能和防治感染作用的研究

目的觀察早期站立綜合康復對改善截癱患者膀胱排尿功能和防治泌尿系感染的作用。方法24例外傷或炎癥性胸腰段住院截癱患者病情穩(wěn)定即行斜床站立訓練,每天按病情調(diào)整斜床的傾斜度、站立次數(shù)和站立時間。每周站立5d,療程為3個月。結(jié)果訓練組完全性尿潴留和泌尿系感染例數(shù)明顯減少(P0.01),完全性排尿例數(shù)明顯增多(P0.01)。結(jié)論早期站立綜合康復對改善截癱患者排尿功能和防治泌尿系感染具有明顯訓練作用。

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