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一、旋轉手腕
手腕腱鞘炎多有腫痛癥狀,有些患者會覺得休息才是緩解癥狀的方式,但這種想法是錯誤的,如果長期不活動手腕關節,不但不利于炎癥的消退,還可能導致關節粘連出現。因此對于手腕關節的適當活動是十分必要的。患者可以通過簡單的手腕旋轉來進行康復鍛煉,有利于關節處的血液循環,以緩解相應的不適癥狀。
二、握力練習
手腕腱鞘炎的康復鍛煉還可以通過握力練習來進行,握力練習的方式主要有兩種,一種是空手握力,即空手握拳,然后張開,伸直四指,如此反復,有利于疼痛的緩解。第二種是通過手握外物來進行握力練習。選擇握力物品時,可以選擇橡皮球、橡皮圈這些較輕巧的物品,接著手用力抓緊物品,保持姿勢五秒鐘即可。練習時,每天3組,每組10次。
通用名稱:空氣壓力波系統
漢語拼音:KongQiYaLiBoZhiLiaoJiTong
【成份】結構及組成:本產品由主機、上肢氣囊、下肢氣囊、氣體連接管組成。主要性能指標:1.工作計時可進行5min~99min設定,步進值5min,計時準確度允許誤差±5s。2.氣囊腔體可承受壓力350mmHg,持續1min,不得破損漏氣。3.系統允許泄漏量要求為,氣囊充氣225mmHg時,持續10s,允許氣囊內氣壓改變量不大于22.5mmHg。4.可設定工作充氣壓力范圍:20mmHg~300mmHg,步距5mmHg,允差±5%。5.氣囊換氣時間設定范圍6s~20s,步距1s,允差±0.5s。
【適應癥】適用于中風后恢復期上、下肢廢用綜合癥的輔助。

早期電動起立床站立訓練對腦梗死偏癱患者的臨床價值
目的探究早期電動起立床站立訓練對腦梗死偏癱患者的臨床價值。方法 52例腦梗死偏癱患者,隨機分為對照組和觀察組,每組26例。兩組患者均給予藥物訓練和康復訓練,觀察組在此基礎上增加電動起立床站立訓練,對兩組患者的運動能力、平衡能力以及日常生活情況進行對比分析。結果訓練后,兩組患者的運動能力、平衡能力以及日常生活情況均優于訓練前(P0.05);觀察組的各項指標改善情況均優于對照組,差異具有統計學意義(P0.05);在訓練的過程中未出現不良反應。結論對早期腦梗死偏癱患者在常規的訓練和康復訓練基礎上增加電動起立床站立訓練,患者的恢復情況較好,值得臨床推廣應用。
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