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動感單車www.fres.cn(自行車)英文名字(SPINNING)，是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀八十年代首創(chuàng)，是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓練課程。
動感單車在克服了室外行駛的一切缺點后，由于技術(shù)上的改進，使得這項運動在簡單易學之余，成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動。15到50歲的人都適合。但是由于絢麗燈光和分貝較高的音樂，選擇動感單車的人士集中在20到45歲之間，大多為年輕白領(lǐng)。動感單車運動后會消耗很多的能量，出很多的汗。同時還增強你的腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量。實踐證明，有效的進行40分鐘的動感單車訓練，可以消耗500卡左右的熱量。
功能
1、可靠、牢固的部件：使用堅固、高質(zhì)量的配件及材料，必確的動感單車可經(jīng)受住高強度使用。易銹部分為不銹鋼結(jié)構(gòu)，飛輪使用鉻合金涂層處理，主體支架采用靜電噴涂技術(shù)可最大限度的防銹;
2、簡易維護：必確動感單車不僅外觀美觀，而且維護便捷;
3、使用簡便：簡易的插銷式調(diào)節(jié)系統(tǒng)提供穩(wěn)定性和安全性;防滑多功能把手無需拆卸即可使用調(diào)節(jié)鈕及調(diào)節(jié)安全系統(tǒng)安全的進行調(diào)節(jié);兩個處于不同部位的水壺架使用方便;
4、根據(jù)人類環(huán)境工程學設(shè)計的坐墊提供最大的舒適感：男女皆宜的坐墊適合初學者和有經(jīng)驗的使用者，專業(yè)化設(shè)計糾正坐姿，提供最大舒適感。
5、雙向踏腳：雙向選擇的踏腳及簡易調(diào)節(jié)的踏腳綁帶滿足不同程度的使用者的需要，單車專用鞋和運動鞋均適用。
6、提供平滑、準確的阻力：汽車工業(yè)中最新的技術(shù)和材料被應(yīng)用于阻力控制、飛輪和Poly V皮帶，提供用戶一種平滑、流暢的舒適感和持續(xù)“真實”的單車體驗。
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