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 插入：一和以拇指和中指捏住水晶頭，使有塑料彈片的一側向下，針腳一方朝向遠離自己的方向，并用食指抵��；另一手捏住雙絞線外面的膠皮，緩緩用力將8條導線同時沿RJ-45頭內的8個線槽插入，一直插到線槽的頂端。

  壓制：確認所有導線都到位，并透過水晶頭檢查一遍線序無誤后，就可以用壓線鉗制RJ-45頭了。將RJ-45頭從無牙的一側推入壓線鉗夾槽后，用力握緊線鉗（如果您的力氣不夠大，可以使用雙手一起壓），將突出在外面的針腳全部壓入水晶并頭內。