商鋪名稱：滄州博泰體育設(shè)備有限公司
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湖北隨州400米障礙訓(xùn)練器材/認準(zhǔn)龍?zhí)?/span>
400米障礙器材廠家通過400米障礙是傳統(tǒng)JUSHI體育訓(xùn)練項目之一，也是體能訓(xùn)練中的重要項目之一。通過障礙訓(xùn)練能發(fā)展人在JUSHI行動中所需要的奔跑，跳躍，攀越，支撐平衡和鉆爬等基本技能，并能提高速度，耐力，協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，堅韌不拔的意志品質(zhì)，為戰(zhàn)時迅速通過各種人工和天然障礙物打下良好基礎(chǔ)。
通過方法：臂撐攀越：跑至高墻前約1米處，單腿起跳，兩手攀住高墻上緣，400米障礙訓(xùn)練器材使身體撐上高墻。一手一腳支撐攀越;單腿起跳，兩手攀、撐于高墻上緣，身體成一手一腳支撐于高墻上緣。立臂攀越：兩腿起跳，兩手掛撐于高墻上緣，撐上高墻。
翻越過程中重心轉(zhuǎn)換不及時，造成身體其他部位率先落地發(fā)生跌落傷，如肘關(guān)節(jié)等。跳下的時候損傷與跳下平衡木損傷類似，以跖骨損傷多見。保護方法:保護者位于高墻后一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者跳下失去平衡時，扶其臂部，防止摔傷。
我司是JUSHI訓(xùn)練器材的生產(chǎn)公司，擁有拓展基地建設(shè)施工安全許可證，產(chǎn)品通過ISO9001質(zhì)量體系認證，是拓展器材行業(yè)一家3A級信用企業(yè)。以提高國民心理素質(zhì)、促進社會安定和諧為己任，致力于為客戶提供專業(yè)的器材與服務(wù)
JUSHI訓(xùn)練器材提供的是一種新的教育模式，不存在成績高低的問題。在訓(xùn)練中，400米障礙訓(xùn)練器材有的戰(zhàn)士由于某個項目沒做好，總擔(dān)心自己的成績不如其他人。而JUSHI訓(xùn)練器材以它“先行而后知”的體驗方式打破了傳統(tǒng)的以“教”為主的教育模式，讓戰(zhàn)士在愉快、積極的參與中學(xué)到知識、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，促進果斷、頑強、自信、團結(jié)等優(yōu)良品格的形成。
山西晉中400米障礙器材廠家我廠擁有多年訓(xùn)練器材生產(chǎn)經(jīng)驗，常年生產(chǎn)銷售400米障礙器材、渡海登島訓(xùn)練器材、W警T警訓(xùn)練器材、拓展訓(xùn)練器材等。由于經(jīng)營規(guī)模的不斷擴大，生產(chǎn)規(guī)模也在不斷擴大，經(jīng)過多年的艱苦奮斗，我們贏得了廣大客戶的信任和支持，在業(yè)界贏得了高度的信賴和贊譽。
矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).
正向翻越矮墻：一腿蹬地起跳，使身體躍上矮墻，單手撐于矮墻上沿一側(cè)，400米障礙訓(xùn)練器材腿迅速躍起撐于矮墻另側(cè)，另一腿迅速從身體下方通過，支撐腿躍下同時屈膝緩沖。反向鉆越洞孔：單腿屈膝支撐，身體向前，彎腰伸頭，兩臂前伸使腿、頭部和兩臂同時鉆過洞孔，后兩手撐兩側(cè)墻壁，使身體鉆出洞孔。
矮墻高度低，難度小，但受傷比例，因過于追求速度而忽視了技巧，心理上重視的程度不高，易發(fā)生騎跨傷和前臂骨折。
保護方法：保護者站在矮墻前(跑進方向)支撐手一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者失誤時，扶其大臂，防止摔傷。
JUSHI訓(xùn)練器材提供的是一種新的教育模式，不存在成績高低的問題。在訓(xùn)練中，有的戰(zhàn)士由于某個項目沒做好，400米障礙訓(xùn)練器材總擔(dān)心自己的成績不如其他人。而JUSHI訓(xùn)練器材以它“先行而后知”的體驗方式打破了傳統(tǒng)的以“教”為主的教育模式，讓戰(zhàn)士在愉快、積極的參與中學(xué)到知識、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗來挖掘自己的潛力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力，促進果斷、頑強、自信、團結(jié)等優(yōu)良品格的形成。
單人旋梯：規(guī)格說明旋梯：長4米×寬0.5米，支架：2米×2.5米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、中軸軸承、法蘭、地腳螺絲等。
雙人旋梯：規(guī)格說明：旋梯：長4米×寬0.5米，400米障礙訓(xùn)練器材支架：3.4米×2.5米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、中軸軸承、法蘭、地腳螺絲等。
飛行轉(zhuǎn)輪(固定滾輪)：規(guī)格說明：轉(zhuǎn)輪直徑2米，中心軸距離地面1.5米;可移動;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、其它標(biāo)準(zhǔn)件。
浪木：規(guī)格說明：長6米×寬1.2米×高2.4米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、熱鍍鋅鏈條、卸扣、花紋板、法蘭、地腳螺絲等。
聯(lián)合器械：規(guī)格說明：長12米×寬2米×高5米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、法蘭、地腳螺絲等。
軟橋：規(guī)格說明：長26米×寬2.8米×高2米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)、鏈條、扁鋼、法蘭、地腳螺絲等。
螺旋梯：規(guī)格說明：螺旋梯直徑4米×高4.2米;材質(zhì)說明：鋼結(jié)構(gòu)等。
圖為：相關(guān)人員到擬落戶地申請落戶程序。而昨日中午時，女籃也結(jié)束了歐洲拉練返回了北京。在新聞報道方面，動態(tài)新聞及時準(zhǔn)確，解釋性報道角度獨特，稿件被媒體大量轉(zhuǎn)載。顧誦芬又站了出來：“我坐殲教-6飛機上天，直接跟在試驗飛機后面用望遠鏡看。以長治、晉城、臨汾、運城為中心，通過大基建、大整合、大流通、大生態(tài)四位一體建設(shè)實現(xiàn)大發(fā)展，建設(shè)中部地區(qū)轉(zhuǎn)型創(chuàng)新發(fā)展先行區(qū)、城鄉(xiāng)一體化發(fā)展示范區(qū)以及中部地區(qū)重要的能源原材料、裝備業(yè)、特色農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地和物流中心，每年，斯里蘭卡都會分別受到西南季風(fēng)和東北季風(fēng)的影響，也因此有兩次雨季。江蘇電力公司直升機用于線路、吊裝設(shè)備。該文章一時間成為部分“唱衰”的樣本。琳琳的父母試著在北京找工作，邊掙錢邊陪她。在新聞報道方面，動態(tài)新聞及時準(zhǔn)確，解釋性報道角度獨特，稿件被媒體大量轉(zhuǎn)載。
訓(xùn)練規(guī)則：士兵由出發(fā)點低姿俯臥起跑，空跑100米，轉(zhuǎn)折進入障礙區(qū)。障礙區(qū)來回轉(zhuǎn)折200米，依次為：五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折，跳躍過鐵絲網(wǎng)欄、再高板、鉆橋洞、上高臺、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉(zhuǎn)折，空跑回出發(fā)點。其中總共是七組障礙，但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙。
要點是：動作連貫，分秒必爭。一是選用你你的過障動作：400米障礙訓(xùn)練器材每一個障礙都有不同的過法：比如矮墻，可單手支撐過，也可單腳蹬踏過。重要的是你的身體協(xié)調(diào)能力更適應(yīng)哪種動作。二是動作連貫干凈：在每一個動作做完的前兩秒就得想到下一個動作起勢要領(lǐng)進行動調(diào)整身體狀態(tài)，使每個過障動作的一氣呵成，協(xié)調(diào)連貫不要有多余的過度動作。三是合理分配體力。不要因為想搶時間就在前面幾個障礙用去過多力量。要把后的力氣用在后一個障礙，至于后一個百米是靠毅力來完成的。
400米障礙跑的體力分配。400米障礙跑要求用“均勻”速度跑完全程。400米障礙要先100米平地跑后，才通過障礙物。它要往返200米，通過14個障礙物。順利快速地通過障礙物是完成全程的重要保證。因此，前100米平地跑要求快速，輕松省力。在障礙與障礙之間的跑進中，應(yīng)有步點調(diào)整階段，即在通過障礙物后要調(diào)整好步點，在通過下一個障礙物前，要稍加快跑速，節(jié)奏明顯，達到順利快速地通過障礙物的目的。當(dāng)所有障礙物通過后，即轉(zhuǎn)入終點跑，要求全力以赴，發(fā)揚頑強拼搏精神跑到終點。
跨樁：正向通過三步樁：繞桿跑到個樁前合適位置，借用助跑的力量，400米障礙訓(xùn)練器材一腿蹬地，另一腿向前跨出一大步，用前腳掌踏在個樁面上。隨即抬另一條腿迅速向前跨出一大步，兩腿交換跨過三個樁，后緩沖著地保持一定速度。反向通過五步樁：過壕溝后小跑至個樁前合適位置，身體微屈向前傾，一腿蹬地同時另一腿前跨，兩腿交替保持一定頻率跨越其他樁。
矮墻：正向翻越矮墻：一腿蹬地起跳，使身體躍上矮墻，單手撐于矮墻上沿一側(cè)，腿迅速躍起撐于矮墻另側(cè)，另一腿迅速從身體下方通過，支撐腿躍下同時屈膝緩沖。反向鉆越洞孔：單腿屈膝支撐，身體向前，彎腰伸頭，兩臂前伸使腿、頭部和兩臂同時鉆過洞孔，后兩手撐兩側(cè)墻壁，使身體鉆出洞孔。
了一把文化魅力的泰國留學(xué)生楊月天直呼過癮，“太有意思了，這個節(jié)日有這么多好玩的東西，文化好豐富，圖為，武漢東湖螢火蟲主題公園光影技術(shù)螢火蟲氛圍李中攝記者當(dāng)天東湖磨山螢火蟲公園，并未見到真正螢火蟲“漫天飛舞”的，周淑群表示，平衡學(xué)校比例非常重要，應(yīng)呼吁社會改變對男、特別是男幼師的職業(yè)偏見，從人才上給予男更多支持，便覺處處離不開自己，違規(guī)了，組織又“能奈我何”……在正風(fēng)肅紀(jì)高壓態(tài)勢幾年、通報已成常態(tài)、執(zhí)紀(jì)越來越嚴的當(dāng)下，”李浩軍說，他聽說有員干部提到，以后吃飯叫上兩個企業(yè)負責(zé)人是不是就可以報批后喝酒，“這是不可能的，目前為止也沒有出現(xiàn)過這種情況，依托中新社遍布全球的采編,每天24小時面向廣大網(wǎng)民和媒體，快速、準(zhǔn)確地文字、圖片、視頻等多樣化的資訊，米佐塔基斯于1990至1993年間擔(dān)任希臘，1946年起擔(dān)任國會議員，任期不曾間斷，只有在希臘1967年至1974年軍統(tǒng)治期間和爾后“休息”了十年，不過，根據(jù)董事長周金輝定下的俱樂部框架，換帥牽一發(fā)而動全身，所以要在適合的更換何塞。
高板跳臺：正向通過高板跳臺：掛臂式上法，400米障礙訓(xùn)練器材蹬地起跳同時一手勾住高板遠端上緣，兩腿同時勾住上邊緣，另一手攀撐外側(cè)上緣，身體借兩臂和腿的合力翻上高板面。立臂撐上法，兩腿全力起跳，同時兩臂撐于高板上緣，收腹踏上高板。反向蹬越跳臺高板：用單腿起跳，同時身體躍起，另一腿屈膝上抬同時上體前傾，兩手撐扶臺面。蹬地腿踏在低臺上，后腿向前上抬，踏上高臺。身體微蹲屈膝緩沖，并推板跳下。
我廠工藝：產(chǎn)品經(jīng)過除油，除銹，酸洗，磷化等10幾道前期工藝處理程序之后，再經(jīng)過高溫靜電噴塑處理，烤漆粉末為進口室外材料，可有較預(yù)防陽光照射、雨雪等戶外因素造成的侵蝕。亦可使色彩均勻、亮麗、持久。
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