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蜂蜜味道香甜好吃,很多人喜歡吃,但是因?yàn)槭翘鹗常杂行┭例X不好的人也會(huì)擔(dān)心吃蜂蜜加重牙齒的嚴(yán)重,那蛀牙能吃蜂蜜嗎?
蛀牙的學(xué)名叫做齲齒,是一種由口腔中多種因素復(fù)合作用導(dǎo)致的常見口腔問題,是一種細(xì)菌引起的口腔問題。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,不能為細(xì)菌生長(zhǎng)活動(dòng)提供能量,而且蜂蜜并不會(huì)加重蛀牙,蜂蜜含有酸性物質(zhì),具有很強(qiáng)的抗菌抑菌性,可以抑制造成蛀牙的細(xì)菌生長(zhǎng),所以蛀牙可以吃蜂蜜。
有蛀牙的人最適合吃蜂巢蜜,蜂巢蜜是由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜,含有少量蜂膠、蜂蠟、蜂花粉,含有豐富的維生素、微量元素、酶類等,其中的蜂膠和蜂蠟?zāi)軌蛞种贫喾N細(xì)菌的生長(zhǎng),具有良好的殺菌消炎作用,所以蜂巢蜜具有清潔口腔、保護(hù)牙齒的作用,吃蜂巢蜜不僅不會(huì)加重蛀牙,還可以減緩口腔潰瘍和牙齒腫痛,對(duì)于減輕蛀牙也有一定的幫助。
適量吃蜂巢蜜不僅不會(huì)得蛀牙,還能減輕蛀牙的狀況,市場(chǎng)上的蜂巢蜜質(zhì)量參差不齊,有些劣質(zhì)蜂巢蜜是用糖漿制成,蔗糖含量較高,長(zhǎng)期食用對(duì)于牙齒可能造成不好的傷害,所以在購(gòu)買蜂巢蜜時(shí),要選擇經(jīng)過專業(yè)檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂巢蜜,像田野牧蜂的蜂巢蜜就是經(jīng)過三方檢測(cè)合格的優(yōu)質(zhì)蜂巢蜜。