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喝蜂蜜可以補充雌激素嗎?蜂蜜里有什么激素?

喝蜂蜜可以補充雌激素嗎?蜂蜜里有什么激素?

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蜂蜜是一種天然的滋補食品，含有180多種人體可以直接吸收的營養物質，營養價值極高。那么喝蜂蜜可不可以補充雌激素呢?一起跟小編了解一下吧。

蜂蜜在我國已經有幾千年的歷史了，從《神農本草經》到《本草綱目》都有對它作用的論述，它的性質比較溫和，含有活性酶、氨基酸、礦物質、維生素、葡萄糖等180多種人體直接可以吸收的營養物質。但是蜂蜜中幾乎是不含有激素的，為什么說幾乎，是因為蜜蜂在采集花蜜的過程中難免會接觸到花粉，但是這個是非常微量的，大家不用有任何的擔心。

很多人就比較納悶，要是蜂蜜中幾乎不含有激素，那到底能不能補充雌激素呢?答案是肯定的，雖然蜂蜜中的雌激素含量非常微量，但是它含有的營養物質可以調節內分泌，改善身體各個器官的功能和作用，從而可以促進人體雌激素的分泌，還能平衡人體內的激素平衡。

但是目前造假現象比較嚴重，蜂蜜行業也難以避免。大家在選購蜂蜜的時候一定要謹慎，那些劣質蜂蜜不僅沒有補充雌激素的作用，還有可能給身體造成負擔。為了大家的身體健康著想，建議選購像那樣經過專業理化指標檢測合格的優質高活性成熟蜜，波美度都在42.5以上，活性酶值高，值得大家選購。

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