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  小青柑是小青柑普洱茶的簡稱，屬于普洱茶的一種，是非常受歡迎的一種茶飲，被譽為茶中瑰寶，小青桔加蜂蜜也是一種不錯的搭配，那長期喝小青柑加蜂蜜有什么好處呢?

  1. 輔助減肥

  經常聽人說飯后一杯茶有助減肥，小青柑的確具有幫助減肥的作用，小青柑經過獨特的發酵生成了脂肪分解酶，對于脂肪有分解作用，小青柑中還含有辛氟林，可以加快身體的新陳代謝，促進脂肪燃燒和分解，同時田野牧蜂介紹，蜂蜜中富含活性酶，也可以加快新陳代謝，葡萄糖和果糖能使身體產生飽腹感，所以小青柑加蜂蜜是減肥降脂的好幫手。

  2. 排毒養顏

  小青柑被稱為“養顏好茶”，小青柑中富含維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等物質，可以調節新陳代謝，促進血液循環，具有抗氧化的作用，可以緩解肌膚衰老，而蜂蜜則富含維生素和活性酶，促進身體的新陳代謝，加快體內的毒素排出，像云香雪蜜還含有多種抗氧化物質，清除體內多余的自由基，有美容養顏的效果。

  3. 緩解疲勞

  小青柑含有豐富的生物堿，能讓神經保持興奮，促進體內乳酸代謝，使疲勞癥狀明顯減輕，蜂蜜中豐富的葡萄糖和果糖能快速的進入血液，為身體提供能量，同時小青柑和蜂蜜中豐富的營養成分被人體吸收后也能促進體力的恢復，從而緩解疲勞。