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說到蜂蜜水，一般老年人和女人飲用較多，那么，孩子適合喝蜂蜜水嗎?孩子喝蜂蜜水會上火嗎?下面，田野牧蜂就帶大家了解一下。
一歲以上添加輔食的孩子都可以適當喝些蜂蜜。一般孩子年紀小，身體發(fā)育還未完全，抵抗能力弱，而蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，還有蛋白質、氨基酸、維生素和酶類等多種營養(yǎng)物質，能夠增強孩子的抵抗力，對于孩子的生長發(fā)育也有良好的促進作用。
那么孩子喝蜂蜜水會上火嗎?孩子應該怎樣正確的喝蜂蜜水呢?
《本草綱目》有云：“蜂蜜，其入藥之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也”。所以小孩子喝蜂蜜水不但不會上火，蜂蜜所含有的營養(yǎng)物質還有去火的效果。尤其是田野牧蜂的水白蜜，其色澤淡白似水，氣味優(yōu)雅，口感鮮潔，是頂級的出口洋槐蜜。并且它所含有的刺槐甙，揮發(fā)油等物質具有清熱解毒，去火潤燥的作用。
特別要注意的是，蜂蜜不能用開水沖飲，因為蜂蜜中含有的活性酶害怕高溫，開水沖飲會破壞它的營養(yǎng)價值，應該用40℃的溫水沖飲，這樣可以避免蜂蜜中的有效成分流失，其口味和效果也會更好。蜂蜜市場良莠不齊，如果寶媽們想要給孩子食用蜂蜜，一定要選擇經過第三方檢測的有質量保證的蜂蜜，這樣，才能使其發(fā)揮其應有的效果。
