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現在很多的人們越來越注重健康了，也越來越注重養生了，雖然現在的花生油對身體有很大的益處但是現在市場的花生油含有各種各樣的添加劑，讓我們吃了也是不放心的呀，榨油機可以讓我們自己買原材料在家里就可以自己加工花生油，這樣的花生油是純天然的，都不會有任何的添加劑的。對身體來說呢也是很有益的。
降低膽固醇：花生油中含有大量的亞油酸，這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
延緩人體衰老：花生中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能，可激活中老年人腦細胞，有效地延緩人體過早衰老，具有抗老化作用。
促進兒童骨骼發育：花生含鈣量豐富，可以促進兒童骨骼發育，并有防止老年人骨骼退行性病變發生�；ㄉ泻胸S富的脂肪油和蛋白質，對產后乳汁不足者有養血通乳作用。
預防腫瘤：花生、花生油中含有一種生物活性很強的天然多酚類物質——白藜蘆醇。它是腫瘤疾病的天然化學預防劑，同時還能降低血小板聚集，預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病。而白 藜蘆醇被列為最有效的抗衰老物質之一。
上面這幾項呢都是關于花生油對身體來說是如何的有利于身體的，對身體是如何的好的，所以我們不管是在購買花生油或者是在使用榨油機自己壓榨花生油的時候我們都要慎重哦！
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