福安移動平板電腦充電車
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當成功成為一種習慣 怎樣培養一個成功的習慣? 我今年將近60歲了,當我知道習慣的價值以后,培養了50-60個習慣。結果使我在人生各方面都帶來了巨大的變化,甚至是奇跡般的變化。韓寒經典語錄 在這個過程當中,我總結了培養習慣的“321”法則: “3”是指習慣的必要性、可行性、可操作性;必要性對人生很重要。可行性是指你對這個習慣設計的很科學,符合你的實際情況;可操作性是指你一旦確定要培養這個習慣,好 用日記或工作日志等方面把它記錄下來,讓它每天來監督自己、提醒自己。 “2”是指兩句關鍵的話: 句:關鍵在前三天。前三天一定要特別認真,要一百分的認真;第二句話:習慣仿佛像一根纜繩,我們每天給他纏上一股,要不了多久它就會變得牢不可破。 “1”是指一個簡單的口訣:“三七二十一”,“三”指前三天認真;“七”指一個星期七天;“二十一”是指三個星期二十一天,根據西方人文科學家研究,一個習慣的培養平均二十一天左右。這樣你有了“321”法則為指導,大部分習慣一定能養成。 養成習慣的過程是痛苦的,如何快樂地持續這個過程呢?DJ嗨嗨網? 養成習慣的過程固然是痛苦的!但一個好習慣的養成,將是我們終生的財富。因此為了我們一輩子的財富,有一段時間暫時的痛苦,又算得了什么? 另外,培養習慣,我們認真地去做,只是二十一天左右,等于說我們吃了二十一天的苦,得到的是一輩子的甜、終身的甜!這是太值得做的事情!沒有比這個更 了。 區分四種情況做好時間管理職場勵志 可以把自己的事情分成四種情況: 一、是重要而且緊迫的;二、重要而不緊迫的;三、緊迫而不重要的;四、即不緊迫又不重要的。 在時間安排上對第四種,即不重要又不緊迫的,不要去做;對于 種緊迫而又重要的,當然要去做;對于第三種情況緊迫而不重要的,可以盡量委托別人去做。 而對于第二種情況重要而不緊迫的,我們往往忽視,不肯花時間。但實際上這是我們應該花很多時間去做,而且要有步驟、有計劃地去做。比如,防患與未然的事情、人際關系、健康問題、挖掘新的機會、規劃人生等,都是重要而不緊迫的,應該花些時間去做。 職業規劃最主要是樹立遠大目標 做任何事情都要有規劃、有遠見、有目標。否則,沒有目標當然不可能調動你所有的潛能而為此努力。 關于目標,據說哈佛大學曾經研究了幾百位年輕人,發現3%的人目標清晰而且遠大;10%的人目標清晰而不遠大;60%的人目標模糊;27%的人沒有目標。 二十五年后,科學家追蹤這幾百位年輕人,那3%的人成為各界的精英和;那10%的人成為各個專業的佼佼者,收入頗豐;60%的人是在社會的中下層;而另外27%的人一輩子境遇很差,怨天憂人。
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