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 夏季，高溫來襲，空調成為大部分人享受涼爽的工具，在辦公室呆久了會得空調病，那在車內空調調整不當，也一樣會有空調病。

進入盛夏以來，開空調已成為車主踏進冷藏車的首要動作。然而，車主在享受涼爽的同時，很多時候會感到莫名的疲倦乏力、皮膚干燥，不同程度地出現手足麻木、頭痛、咽喉痛、神經痛以及腸胃不適等癥狀，這些病癥就是典型的冷藏車“空調病”。近期有不少車主得了這類“空調病”。預防冷藏保溫車“空調病”，車主一定要經常開窗換氣，同時車內外溫差最好要控制在5℃以內為最佳，最大不要超過7℃。

密封好藏疾病

通常裝有空調的車輛，車輛的密封性能都比較好。空調工作時，車內空氣的更換率超過正常情況的2~5倍，有的甚至達到8倍。絕大多數人在這種環境中待幾個小時就會有頭暈倦怠的感覺，而且記憶力也會減退。

長時間呆在冷藏保溫車空調的低溫環境中，冷的感覺傳遞到大腦的體溫調節中樞，令皮膚血管收縮，分布在全身的汗腺減少分泌，從而減少熱量的散發保持體溫。冷的感覺就促使腹腔器官血管收縮、胃腸蠕動減弱，從而出現相應癥狀。除此之外，冷藏保溫車內大都密閉不通風，空氣混濁，冷氣機本身還會散發出一些有害氣體，長期處在這樣的環境下自然容易生病�？照{病就是在不知不覺中患上的，預防空調病的最好方法就是經常開窗換氣。

溫差大有危害

盛夏季節，車主朋友千萬不能貪涼，應該恒定空調的溫度。這是因為車內溫度與車外溫度相比差異較大，很多司機不能適應這種忽冷忽熱的溫度變化，長此以往容易引起機體抵抗力降低，從而導致感冒的發生，所以要設定恒定溫度。恒定溫度的最佳標準是：車內外溫差控制在5℃以內，最大不超過7℃，在這個溫度范圍內，人體的體溫中樞就能靈活自如地進行調節，如果溫差超過這個界限，身體就會出現不適癥狀。在使用空調時，要隨時注意增減衣服，以防止空調病的發生。

提醒廣大車主，在預防冷藏保溫車“空調病”的同時，不妨也給你的愛車空調系統做一個清洗服務，讓你的有車生活更健康。

冷藏保溫車空調除菌可以DIY

第一步：更換空調濾芯

空調濾芯是最容易被忽視的地方，有些人甚至不知道車里還有個空調濾芯是需要定時清洗和更換的，但已經變臟的空調濾芯不僅起不到過濾臟空氣的作用，還會對進入車內的新鮮空氣造成二次污染，所以想要徹底清除車內細菌就一定要堵住源頭。

正常工況下，一個原廠的空調濾芯使用壽命是3萬公里或一年，如果經常行駛在土路或空氣質量較差的路面就要適時縮短更換周期。尤其對于常在車內吸煙的人，要更加注意勤換空調濾芯。自己清理濾芯的方法很簡單，多數小型車的空調濾清器都在車的前風擋玻璃下面，將拆下的濾清器用高壓槍吹干凈，再在日光下曬上幾個小時后裝回原位即可達到除菌的目的，但對于已經污染嚴重的濾芯則需要徹底更換。

第二步：清洗空調風道

現在市場上有很多種清洗風道的殺菌劑，價格以幾十元到上百元不等，車主可按需選購。清洗的方法也很簡單，將車停在空氣環境良好的地點后打開外循環開關將空調開至自然換氣擋，然后將清洗劑對準送風口均勻噴入風道，過幾分鐘后開窗開空調徹底通風即可。當然，這種方法也是適用于污染不算很嚴重的風道，如果是那些長時間未清洗過風道的車輛，最好還是到專業的冷藏保溫車養護中心給車做一次徹底的蒸汽殺菌或光觸媒更加見效。

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